জবা ফুল দিয়ে চা তৈরি ও এর উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন।
আসসালামু আলাইকুম সবাইকে সুমা হেলথ কেয়ার এ স্বাগতম। আপনারা সবাই নিশ্চয়ই ভালো আছেন এবং আজকে এমন একটি নতুন হেলথ কেয়ার রেমিডি নিয়ে কথা বলবো যেটি আমাদের ১০০ রকমের রোগের জন্য উপকারী হতে পারে এবং যা আমাদের স্বাস্থ্যকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে ইনশাআল্লাহ।
শিরোনাম :জবা ফুল দিয়ে চা তৈরি ও এর উপকারিতা।
জবা ফুল(জোজোবা ফুল)যে কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা বলে শেষ করা যাবে না।কারণ এটি আমাদের ১০০ ধরনের রোগে কাজে আসতে পারে,কিন্তু আমরা অনেকেই হয়তো জিনিসটা আজকে নতুন শুনছি।সাধারণত আমরা কম বেশ সবাই জানি জবা ফুলের ব্যবহার চুলের ক্ষেএে হয় কিন্তু আমরা সেটা জানি না যে জবা ফুল দিয়ে চা তৈরি করে খাওয়া যায়।
জবা ফুল দিয়ে চা তৈরির উপকরন :
- জবা ফুল ১০-২০টা।
- জবা ফুলের ডাটা ফেলে পাপড়ি সংরক্ষণ। (জবা ফুলের ভেতরের ডাটাটি ফেলে দিন)
- ফুলটির পাপড়ি রৌদ্রে শুকিয়ে সংরক্ষণ করবো।
- পাপড়ি শুকিয়ে মচমচে হয়ে গেলে গুড়ো করে সংরক্ষণ করবো।
- একটি তাপ-প্রতিরোধী পাত্র নেবো।
- একটি ছাঁকনি।
- ২-৩ টি দারুচিনি।
- ১-২ টা এলাচ গুটা।
জবা ফুলের চা তৈরির নিয়ম :
প্রথমে আমরা একটি পাএে পানি,দারুচিনি২-৩ টা এবং এলাচের গুটা একসাথে করে চুলায় বসিয়ে দিবো।তারপর পানি লাল হওয়ার আগে পর্যন্ত আমরা অপেক্ষা করবো।পানি লাল হয়ে গেলে চুলা থেকে পানি নামিয়ে সেই পানির মধ্যে কয় কাপ পানি নিয়েছি তা হিসেব করে প্রতি কাপ পানির জন্য ১চামচ করে শুকানো জবা ফুলের পাপড়ির গুড়ো মিশিয়ে নিবো,এরপর ৫মিনিট এর জন্য পাপড়ির গুড়ো দিয়ে চা টি নেড়ে চুলা থেকে নামিয়ে নেবো।নামানোর পর একটি ছাকনি দিয়ে ছেকে আমরা চা টি পান করবো।আবার আমরা অনেকে চাইলে মধু ও একটু যোগ করে খেতে পারি।
জবা ফুলের উপকারিতা :
- আমাদের ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণ রাখতে সাহায্য করে।
- আমাদের কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করবে।
- আমাদের ওজন কমাতে সাহায্য করে।
- আমাদের লিভারের কর্মক্ষমতা বাড়ায়।
- মেয়েদের পিরিয়ডের সমস্যা মেটাতে সাহায্য করে।
- আমাদের মানসিক অবসাদ কমাতে সাহায্য করে।
জবা ফুল দিয়ে চা তৈরি করার আর্টিকেল এর শেষ কথা:
জবা ফুলের উপকারী দিক অনেক।আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অনেক জটিল রোগকে অজানা এই জবা ফুলের চা টি অনেক রোগের নিরাময়ে কাজে আসতে পারে।তাই আমরা আমাদের নিজেদের সুস্থতার জন্য এই ফুল দিয়ে চা তৈরি করে খেতে পারি ইনশাআল্লাহ। আর এই রেমিডিটির কোনো কিছু বুঝতে সমস্যা হলে অবশ্যই আমাদের ওয়েবসাইটে কমেন্ট করে জানাবেন। আমরা এর সমাধান দেওয়ার চেষ্টা করবো ইনশাআল্লাহ।
শিক্ষামূলক ব্লগ বিডির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url