কোরিয়ানদের মতো স্কিন পেতে কে না চায়!তাই আজ আমি আপনাদের সাথে কোরিয়ান স্কিনের জন্য রাইস দিয়ে ৩টি ক্রিম তৈরির নিয়ম শেয়ার করবো
হ্যালো? বন্ধুরা সবাইকে সুমা হেলথ কেয়ার এ স্বাগতম! আজকে আপনারা যে বা যারা আমার আজকের এই ত্বকের সৌন্দর্যে কোরিয়ানদের মতো স্কিন পেতে ৩টি ক্রিম তৈরির নিয়ম দেখতে এসেছেন তাদের সবাইকে জানাই আসসালামু আলাইকুম।
 | |
|
আমরা সবাই প্রতিদিন কিছু না কিছু বাজারের ভেজাল যুক্ত প্রডাক্ট আমাদের দৈনন্দিন জীবনে ব্যবহার করে থাকি।কিন্তু এতে আমাদের চেহারার উজ্জ্বলতা যেমন বাড়ে না তেমনি আমাদের চেহারা আরও নষ্ট হয়ে যায়। তাই আপনারা যদি নিজের হাতে বানানো একটি জিনিস ব্যবহার করেন তাহলে আপনারা কিছুটা আশংকা মুক্ত থাকতে পারেন।চলুন আজ আমি আপনাদের সাথে এমনই আমাদের স্কিন কোরিয়ান স্কিনের মতো পেতে রাইস দিয়ে ৩টি ক্রিম তৈরির নিয়ম আপনাদেরকে শেয়ার করবো।
কোরিয়ানদের মতো স্কিন পেতে রাইস দিয়ে ৩টি ক্রিম তৈরির নিয়ম :
1.প্রথম রাইস ক্রিম তৈরির নিয়ম :
উপকরন:
- চালের গুঁড়ার পানি,
- দুধ,
- গ্লিসারিন,
- আলু,
- ভিটামিন ই ক্যাপসুল,
- এসেনসিয়াল ওয়েল ও
- অ্যালোভেরা জেল।
প্রস্তুত প্রণালি:
প্রথমে আপনারা একটি বাটিতে ১কাপ চাল সারারাত এর জন্য ভিজিয়ে রেখে দিন। তারপর পরের দিন সকালে সেই চালের পানিসহ ব্লেন্ড করে নিন ও ব্লেন্ড করার পর সেটি একটা পাতলা কাপড় বা টিসু দিয়ে ছেঁকে চালের পানি আলাদা করে নিন।এরপর অন্য আরেকটি পাএে ১০০মি.লি তরল দুধ নিয়ে সেখানে এই ছেকে রাখা চালের পানি মিশিয়ে নিন। মিশানোর পর আপনারা আরও একটি বাটিতে ১টি আলুকে ধুয়ে খোসা ছাড়িয়ে এটিকে গ্রেটার দিয়ে গ্রেট করে নিন ও এগুলোকেও ব্লেন্ডার দিয়ে ব্লেন্ড করে নিন। ব্লেন্ড করা হয়ে গেলে চুলায় দুধ ও চালের গুঁড়া মিশানো পানির সাথে ব্লেন্ড করে রাখা আলুর মিশ্রন মিশিয়ে অল্প আঁচে নাড়তে থাকতে হবে যতক্ষণ না পর্যন্ত এই সবগুলো মিশ্রন ক্রিমের আকারের মতো হবে। ক্রিমের মতো হওয়ার পর চুলা থেকে নামিয়ে অল্প কিছু সময় ঠান্ডা করে নিন। ঠান্ডা হয়ে গেলে সেই ক্রিমের মধ্যে ১চামচ অ্যালোভেরা জেল,আধা চামচ গ্লিসারিন, ২টি ভিটামিন ই ক্যাপ ও ২-৩ ফোটা এসেনশিয়াল তেল মিশিয়ে ভালো করে একটি কাচের কন্টেন্টইনার এর মধ্যে ১মাস সংরক্ষণ করে রাখুন আর প্রতি রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে লাগিয়ে নিন মুখে।
2.দ্বিতীয় রাইস ক্রিম তৈরির নিয়ম :
উপকরণ:
- ১টি সুতি কাপড়,
- ভাত,
- ১টি গাজর,
- ভিটামিন ই ক্যাপ,
- টি ট্রি ওয়েল,
- গ্লিসারিন ও
- অ্যালোভেরা জেল।
প্রস্তুত প্রণালি:
প্রথমে আপনারা ১মুট চাল নিন একটি বাটিতে। তারপর আপনারা সেই চালগুলি ভালো করে ধুয়ে নিন।এরপরে ৩০ মিনিট জলে ভিজিয়ে রাখার পরে সিদ্ধ করে নিন। তারপর ভাত চটকে একটি পেস্ট বানান। একটি সুতির কাপড়ে এই ভাত ছেঁকে জল আলাদা করে নিন। জল ফেলে দেবেন না। বরং আলাদা করে সরিয়ে রাখুন।সরিয়ে রাখার পর ১টি গাজরকে গ্রেটার দিয়ে গ্রেট করে নিন ও এগুলোকে ব্লেন্ড করে নিন। ব্লেন্ড করা হয়ে গেলে সেই গাজরের পেস্টটিকে সুতি কাপড়ের মাধ্যমে ছেঁকে নিন। ছাকা হয়ে গেলে চুলায় একটি কড়াই বসিয়ে সেখানে ভাতের সেই জল ও গাজরের জলকে একসাথে মিশিয়ে চুলার আচ কম করে রেখে একটি ক্রিমের পেস্টের মতো তৈরি করে নিন।ক্রিমের মতো হওয়ার পর চুলা থেকে নামিয়ে অল্প কিছু সময় ঠান্ডা করে নিন। ঠান্ডা হয়ে গেলে সেই ক্রিমের মধ্যে ২-৩ ফোটা টি ট্রি ওয়েল,আধা চামচ গ্লিসারিন ও ১চামচ অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে ভালো করে নেড়ে একটি কাচের কন্টেন্টইনার এর মধ্যে ১মাস সংরক্ষণ করে রাখুন আর প্রতি রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে লাগিয়ে নিন মুখে।
3.তৃতীয় রাইস ক্রিম তৈরির নিয়ম :
উপকরণ:
- ভাত ও ভাতের মাড়,
- টকদই,
- অ্যালোভেরা জেল,
- মধু।
প্রস্তুত প্রণালি:
প্রথমে আপনারা যে ভাত রান্না হয় আপনাদের ঘরে তা নামানোর আগে ২ চামচ ভাত আর ভাতের মাড় তুলে রাখুন।এবার তা ঠান্ডা হলে একদম মিহি একটা পেস্ট তৈরি করে নিন একটি হ্যান্ড ব্লেন্ডারের সাহায্যে।এবার এর মধ্যে ১চামচ অ্যালোভেরা জেল ও দু চামচ টকদই মিশিয়ে নিন ও ভালো করে পুরো পেস্টটাকে মিশিয়ে নিন।এতে আপনার ত্বকের জ্বালাপোড়া ভাব থাকবে না। যে কোনও রকম অ্যালার্জি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।এর সঙ্গে আপনারা একটু মধুও মেশাতে পারেন।গোসল করার আগে মুখে, গায়ে এই রাইস প্যাক খুব ভাল করে লাগিয়ে নিতে হবে। লাগানোর ৩০ মিনিট আগে এইক্রিমের মিশ্রণ ফ্রিজে রাখতে ভুলবেন না।৩০ মিনিট তা মুখে রেখে একটা ভিজে তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছে নিতে হবে।ব্ল্যাকহেডস বা হোয়াইড হেডসের সমস্যায় খুব ভাল কাজ করতে পারে এটি ইনশাআল্লাহ।
কোরিয়ানদের মতো স্কিন পেতে রাইস দিয়ে ৩টি ক্রিম তৈরির নিয়মের শেষ কথা :
উপরিউক্ত নিয়মগুলো অনুসরণ করে আপনারা অতি সহজে কোরিয়ানদের মতো স্কিন পেতে ঘরে বসে রাইস দিয়ে এই ৩টি ক্রিম বানিয়ে নিতে পারেন ইনশাআল্লাহ এতে আপনাদের স্কিনের ভালো ফলাফল পেতে পারেন।
শিক্ষামূলক ব্লগ বিডির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url