শীতের সকালে ও রাতে স্কিন কেয়ার করার ৫টি টিপস
হ্যালো বন্ধুগণ আসসালামু আলাইকুম। আপনারা সবাই নিশ্চয়ই ভালো আছেন। আজ আমি আপনাদের সাথে নতুন একটি হেলথ কেয়ার রেমিডি নিয়ে কথা বলবো যেটি হলো-শীতের সকালে ও রাতে স্কিন কেয়ার করার ৫টি টিপস।
শিরোনাম:শীতের সকালে ও রাতে স্কিন কেয়ার করার৫টি টিপস সম্পর্কে জেনে নিন।
আমরা অনেকেই জানি না,অন্য সব মৌসুমের তুলনায় শীতে আমাদের ত্বকের চর্চা করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ! কেননা শীতের টাইমে আমাদের ত্বকের মৃত কোষের পরিমাণ বেড়ে যায় ও ত্বকের খুসকো ভাব সৃষ্টি করে।আর এসময় উপযুক্ত যত্নের অভাবেও আমাদের ত্বকে বিভিন্ন ধরনের কালো কালো দাগ,একনে ইত্যাদি দেখা দিতে পারে। তাই রেগুলার এসময় রুটিন মেইনটেইন করে আমাদের ত্বকের যত্ন নেয়া জরুরি।
শীতের সকালে ও রাতে স্কিন কেয়ার করার ৫টি টিপস হলো-
- শীতের সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথমেই আমরা ত্বকে কোনো ধরনের ফেশওয়াশ ব্যবহার করবো না।কেননা ফেশওয়াশে পিএইচ দ্রবণের পরিমাণ বেশি থাকায় ত্বক ধুয়ার পর আরও শুষ্ক ধরনের হয়ে যেতে পারে।
- প্রতিদিন শীতের সকালে আমরা ফেনা জাতীয় ক্লিনজার ব্যবহার করতে পারি।এর ফলে আমাদের ত্বকের পিএইচের সাথে এটি খাপ খাইয়ে চলতে সাহায্য করে।
- ক্লিনজার ব্যবহার করার পর আমরা ত্বক পানি দিয়ে ধুয়ে নিবো ও ত্বক মুছে নিয়ে আমাদের ত্বকে স্যুট করে এমন যেকোনো ধরনের ময়েশ্চারাইজার ত্বকে লাগিয়ে নিবো। এরপর ১-২ মিনিট পর SPFspF50++ যেকোনো ধরনের সানস্ক্রিন ত্বকে লাগিয়ে নিবো। কেননা সানব্লক শুধু গরমের সময় ই নয় শীতের সময়ও আমাদের ত্বকের ভেতর থেকে বাহিরে কালো কালো দাগের অভাব দেখা দিতে পারে।
- তারপর এই সবগুলো উপাদান ত্বকে লাগিয়ে সারাদিন রেখে না দিয়ে ত্বক নিদিষ্ট সময়ে নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে নিবো। ধুয়ে নেয়ার পর আমরা ত্বকে গাছের এলোভেরা জেল বের করে এর মধ্যে এক চিমটি হলুদ গুড়ো মিশিয়ে ত্বকে লাগিয়ে সারারাতের জন্য রেখে দিবো। তারপর সকালে উঠে ক্লিনজার দিয়ে ধুয়ে নিবো
- এছাড়াও রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে আমরা ত্বকে ভালো কোনো ব্রান্ডের ভেসলিন বা মেরিলের সাথে একটু গোলাপ জল এড করে ত্বকে লাগিয়ে নিবো। ওভারনাইটের জন্য রেখে সকালে ভালো ফোমজাতীয় কোনো ক্লিনজার দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করে ধুয়ে নিবো।
শীতের সকালে ও রাতে স্কিন কেয়ার করার টিপসের শেষ কথা:
উপরিউক্ত নিয়মগুলো অনুসরণ করে আমরা খুব সহজেই শীতের সকালে ও রাতে স্কিন কেয়ার রেমিডিগুলো ব্যবহার করতে পারি।
শিক্ষামূলক ব্লগ বিডির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url